Meditationen für TEENS – Entdecke Deine Superkraft
Kaum eine Altersgruppe durchwandert so viele Veränderungen in so kurzer Zeit wie die der 12 – 16-Jährigen. Das Album MEDITATIONEN FÜR TEENS soll die großen Kinder und kleinen Erwachsenen hierbei unterstützen und ihnen Mut und Kraft geben. Die Meditationen sind auf die Herausforderungen des Erwachsenwerdens angept und helfen, die vielen Launen und Gefühle zu verarbeiten, das Selbstbewusstsein zu aktivieren und Ängste zu besiegen.
Auf drei CDs gibt es insgesamt 21 geführte Meditationen. Fünf verschiedene Atemübungen machen hier den Anfang und bilden die Grundlage, es folgen
Meditationen zum Einschlafen, zum Start in den Tag, für große Träume, bei Streitigkeiten unter guten Freunden, zum Genießen des Lebens im Hier und Jetzt bis hin zur Stärkung des Selbstvertrauens und Selbstbewusstseins.
Wer regelmäßig meditiert, ist belastbarer und entspannter, kann sich besser konzentrieren, lässt sich von stressigen Situationen nicht so schnell aus der Bahn werfen, wird gelener und angstfreier – so können wahre Superkräfte entfacht werdwerden. es.
Eingesprochen wurden alle Meditationen von Carlotta Pahl, der deutschen Synchronstimme von Elfie aus der Erfolgsserie Stranger Things.
Titelliste:
CD1
1. Moment Mal - Die Atmung beobachten
2. Wie ich atme, so geht es mir - Atme und l los
3. Macht der Gedanken - Unsere Gedanken wahrnehmen
4. Adiós, adiós Monkeymind - Unsere Gedanken beruhigen
5. In der Stille liegt das Glück - Den stillen Geist erweitern
6. Stark mit Mantra - Meditación mantra
7. Yoga Nidra – Das Entspannungswunder
CD2
1. Happy you - Humor, lachen und glücklich sein
2.
Meditationen Für Teens-E.d.Superkraft (Hörbuch)
Categorías
Educativa
Descripción del producto Meditationen für TEENS – Entdecke Deine Superkraft Kaum eine Altersgruppe durchwandert so viele Veränderungen in so kurzer Zeit wie die der 12 – 16-Jährigen. Das Album MEDITATIONEN FÜR TEENS soll die großen Kinder und kleinen Erwachsenen hierbei unterstützen und ihnen Mut und Kraft geben. Die Meditationen sind auf die Herausforderungen des Erwachsenwerdens angept und helfen, die vielen Launen und Gefühle zu verarbe…
Última actualización el 02-10-2026 a las 22:11 | Enlaces de afiliados | Imágenes de la API para Afiliados
Precios Amazon
Para que puedas ver el contenido actual vamos a proceder a redirigirte a la página original. Por favor pulsa en el botón si deseas Permanecer en esta página.
Permanecer Descripción del producto
